Kit Remise en forme
Kit Remise en forme
Kit Renforcement musculaire et Forme physique
Les adeptes du fitness le savent, la forme physique ne vient pas seulement de l'entraînement. Les nutriments, le sommeil, le choix du bon sport - il existe de nombreux facteurs qui influencent votre performance sportive et vos progrès de remise en forme. Il s'agit notamment de vos gènes, qui déterminent vos propres dispositions sportives, votre type d'enduranceet votre type de fibre musculaire. Il faut également tenir compte de votre apport en acides aminés, qui sont essentiels pour votre renforcement musculaire.
- Kit Remise en forme : cible le renforcement musculaire et l'amélioration de la condition physique
- Prélèvement pratique et facile chez soi (échantillon de sang + échantillon de salive)
- Gain de temps et flexibilité : pas de visite chez le médecin, pas de temps d'attente
- Conseils et recommandations santé sur vos prédispositions génétiques concernant la condition physique, le renforcement musculaire et votre apport en acides aminés.
- Résultats en ligne, en 3 - 4 semaines suivant la réception de l'échantillon
cerascreen Kit Remise en forme et renforcement musculaire : contenu
Test ADN Sport & Fitness
Chaque personne apporte ses propres conditions préalables au sport et à la remise en forme physique. Votre endurance, la précision du travail des fibres musculaires, l'intensité de l'entraînement, le stress oxydatif et la perte osseuse sont autant de facteurs co-déterminés par vos gènes.
Pour le test ADN Sport & Fitness cerascreen®, un laboratoire médical analyse six variantes de gènes dans un échantillon de salive. L'analyse vous fournit des informations sur la manière dont ces prédispositions s'expriment en vous. Grâce à ces résultats, vous pouvez adapter votre programme d'entraînement et votre nutrition, selon votre ADN - et trouver le programme de remise en forme et de renforcement musculaire qui vous convient individuellement.
Tout savoir sur le test ADN Sport & Fitness ici.
Test des acides aminés
Les acides aminés sont des éléments constitutifs des protéines. Comme tous les êtres vivants, nous, les humains, en avons besoin pour des tâches importantes dans notre corps - de la production d'hormones à la défense immunitaire en passant par la construction et le renforcement musculaires.
Avec le test des acides aminés cerascreen®, vous pouvez vérifier l'état de votre apport en 26 acides aminés différents - et recevoir des conseils sur la manière d'optimiser votre consommation.
Voir les détails du Test des acides aminés ici.
Informations sur le kit Remise en forme
Prélever l'échantillon
À l'aide des outils fournis avec le test, prélevez un petit échantillon de sang et un échantillon de salive sur la muqueuse buccale.
Activer les tests en ligne
Vous saisissez vos identifiants de test dans votre compte utilisateur sécurisé my cerascreen® sur notre site web ou dans notre application my cerascreen®. Répondez ensuite à quelques brèves questions afin que nous puissions vous donner des recommandations personnalisées, sur vos objectifs de remise en forme physique et de renforcement musculaire.
Envoyer les échantillons
Envoyez gratuitement les échantillons par la poste à notre laboratoire de diagnostic spécialisé dans l'enveloppe de retour affranchie jointe au kit Remise en forme.
Analyse en laboratoire
Le laboratoire de biologie médicale analyse votre échantillon de sang pour la concentration de 26 acides aminés différents et votre échantillon de salive pour certaines variantes de gènes.
Rapport des résultats
Vous recevrez un rapport de résultats personnel pour chacun des tests inclus, qui vous indiquera les résultats des mesures et vous donnera de précieuses recommandations avec lesquelles vous pourrez contribuer à votre remise en forme physique personnelle.
Laboratoire certifié
Les tests santé cerascreen®, dont le kit Remise en forme, sont évalués dans des laboratoires de diagnostic spécialisés avec lesquels les médecins et les cliniques travaillent également ensemble. Tous nos partenaires répondent aux normes de qualité en vigueur.
Test ADN Sport & Fitness
Vous souhaitez savoir quels sports et quelle alimentation conviennent le mieux à votre condition physique et comment tirer le meilleur parti de votre vie ? Vous souhaitez renforcer vos os et vos muscles de manière ciblée ? Vos gènes peuvent vous donner de précieux conseils - pour un plan de remise en forme et de nutrition individualisé jusqu'à vos gènes.
- Test ADN moderne : analyse des variations de 5 gènes
- Prélèvement buccal facile à faire
- Analyse en laboratoire médical
- Résultats en 2 à 4 semaines, en ligne
Test des acides aminés
Les acides aminés essentiels, mais aussi les non essentiels, sont nécessaires à presque tout ce qui se passe dans l'organisme : de la formation des hormones et des enzymes, du métabolisme énergétique et de la défense immunitaire au renforcement musculaire, de la peau et des cheveux.
- Mesure des acides aminés essentiels, semi-essentiels, non essentiels les plus pertinents
- Prélèvement sanguin chez soi
- Analyse en laboratoire médical
- Résultats en 2-7 jours, en ligne
Au sujet du kit Remise en forme : vos questions fréquentes
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Comment fonctionnent les tests du kit Remise en forme ?
Le kit de remise en forme et renforcement musculaire contient deux kits de prélèvement cerascreen :
- Un kit de prélèvement sanguin pour le test des acides aminés
- Un kit pour l'échantillon de salive pour le test ADN Sport & Fitness
Les kits contiennent tout ce dont vous avez besoin pour prélever un échantillon de sang au bout de votre doigt et un échantillon de salive sur votre muqueuse buccale. Vous renvoyez ensuite les échantillons avec l'enveloppe de retour mise dans le kit Remise en forme, après quoi ils sont analysés dans un laboratoire médical spécialisé.
Dès que l'évaluation des tests est terminée au laboratoire, vous recevrez une notification par courrier et via l'application mycerascreen. Vous pouvez ensuite télécharger vos rapports de résultats dans l'application ou dans la zone utilisateur de notre site web.
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Que vous disent les rapports de résultats du kit Remise en forme ?
Les rapports de résultats vous fournissent une évaluation claire et compréhensible des résultats de vos mesures :
- Vos niveaux de 26 acides aminés en nanomoles par millilitre de sang .
- À partir de l'analyse de l'ADN, votre prédisposition dans les domaines suivants : Propension au stress oxydatif, Propension à la perte osseuse, Type d'endurance, Type de fibre musculaire.
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Quelles recommandations recevez-vous ?
Les deux rapports de résultats du kit Remise en forme vous donnent chacun des recommandations faciles à mettre en œuvre autour des résultats des tests. Vous apprendrez, entre autres, comment vous pouvez optimiser votre apport en acides aminés par le biais d'un régime alimentaire ou de compléments alimentaires et quelles conclusions peuvent être tirées pour construire au mieux votre programme de remise en forme physique et de renforcement musculaire à partir de l'analyse de l'ADN .
Par exemple, le test ADN de condition physique vous indiquera quel type de fibre musculaire vous avez tendance à être, c'est-à-dire si vos muscles se contractent plus lentement, modérément rapidement ou rapidement. Ce type de fibre musculaire peut vous donner des indices pour savoir si vous êtes plus enclin à réaliser des performances optimales dans les sports d'endurance ou dans les sports de force .
Vous avez également accès à du matériel d'information supplémentaire , dans lequel nous expliquons comment les résultats des deux tests peuvent vous aider à améliorer votre condition physique et vos objectifs de renforcement musculaire. Nous vous expliquons ici les corrélations et vous donnons d'autres conseils pour votre vie quotidienne.
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Pour qui les tests du kit Remise en forme ne sont-ils pas adaptés ?
Le kit Remise en forme physique et renforcement musculaire n'est pas adapté ou seulement dans une mesure limitée à certains groupes de personnes :
- Les personnes atteintes de maladies infectieuses telles que l'hépatite et le VIH ne devraient pas passer le test.
- Les personnes atteintes de maladie sanguine (hémophilie) ne devraient pas faire l'analyse de sang.
- Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent effectuer le test que sous contrôle médical. Les valeurs de référence et les recommandations ne s'appliquent pas non plus, vous devez donc obtenir des recommandations sur le résultat du test auprès de votre médecin ou thérapeute.
- Le test n'est pas adapté aux enfants de moins de 18 ans.
Les tests ne sont pas destinés à diagnostiquer des maladies. Par exemple, si vous souffrez d'obésité ou de douleurs extrêmes, consultez un médecin.
Focus sur l'ADN et les acides aminés
Tests ADN et métabolisme
Les conseils diététiques vagues, c’était hier. Maintenant, les tests ADN modernes permettent des analyses de votre métabolisme, pour adapter individuellement votre régime alimentaire et votre programme sportif… en vous basant sur vos propres gènes. Plus personnel, il n’y a pas.
Bienfaits des acides aminés
Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines et assurent un certain nombre de fonctions dans le corps humain. Quels sont les acides aminés dont notre organisme a tant besoin ? Où les trouver ? Et quelle différence entre acides aminés essentiels, semi-essentiels et non essentiels ?
