Rhume des foins et allergie pollen
6 faits et conseils utiles pour agir

Ce n'est qu'un petit rhume des foins ?! Loin de là : l'allergie au pollen, dite aussi rhume des foins ou rhinite allergique, est une maladie chronique qui doit être prise au sérieux et traitée. Restez avec nous : aperçu des symptômes d’allergie au pollen, des diagnostics et conseils santé. Pour ne plus subir le rhume des foins tout l'été !

Larmoiement, éternuements constants, toux ou essoufflement : les symptômes de l'allergie au pollen sont gênants et limitent souvent la qualité de vie des personnes concernées ^[1,2]. Malheureusement, la saison du rhume des foins n'est plus limitée aux mois de printemps et d'été. La raison en est le changement climatique : les feuilles et les bourgeons des plantes poussent plus tôt, le pollen vole plus longtemps et cause des problèmes aux personnes allergiques, qui peuvent alors souffrir du rhume des foins jusqu'à une bonne partie de l'automne ^[3].

Ce que beaucoup de gens ne savent pas : le rhume des foins est en fait une maladie respiratoire chronique qui doit être traitée [4]. Si cela ne se produit pas, le rhume des foins peut s'aggraver d'année en année et même conduire à l'asthme - l'allergie au pollen et l'asthme dureront alors toute la vie [5]. Si vous êtes traité à un stade précoce, vous pouvez suivre une immunothérapie spéciale appelée hyposensibilisation pour voir si elle est adaptée. Cela peut réduire les symptômes de l'allergie au pollen et le risque d'asthme ^[6].

Mais qu'est-ce que le rhume des foins fait exactement au corps ? Comment peut-on détecter cette allergie au pollen et la traiter ? Peut-on prévenir un rhume des foins ? Qu'est-ce qu'une allergie croisée ? Cet article répond à ces questions. Vous apprendrez également quelle est l'influence du temps - par exemple la pluie et les orages - sur le pollen et ce que vous pouvez faire pour soulager les symptômes du rhume des foins.

 

Le rhume des foins, qu’est-ce que c’est plus exactement ?

En cas de rhume des foins, aussi dit allergie au pollen ou rhinite allergique, le corps réagit de manière allergique au pollen - le pollen des plantes ^[9]. De nombreuses espèces de plantes répandent leur matériel génétique mâle avec du pollen. Les grains de pollen lourds peuvent être transportés par des insectes tels que les abeilles, tandis que les grains de pollen légers se propagent avec le vent et assurent ainsi la survie des espèces végétales ^[8].

Ces pollens dits "pollinisés par le vent" ne mesurent que 10 à 20 micromètres et peuvent être facilement inhalés par nous, les humains. Dans le cas d'une allergie au pollen, le pollen en fait inoffensif déclenche une violente réaction allergique de l'organisme, en particulier dans les parties du corps qui entrent en contact avec le pollen : le nez, les yeux, la peau et les voies respiratoires. Les personnes concernées souffrent d'yeux gonflés et irrités, d'un rhume ou d'une toux sèche. Ces symptômes du rhume des foins sont également connus sous le nom de "rhinite allergique" ^[9].

Et vous, à quels pollens êtes-vous allergique ?

 

 Symptômes de rhinite allergique ? Finissez-en avec ces réactions allergiques qui vous empêchent de profiter du beau temps. Le test d'allergie au pollen est uneanalyse de sang concentrée sur la mesure des anticorps IgE contre 16 allergènes polliniques courants, qui peut vous aider à enfin savoir à quels pollens vous réagissez.

 

 

 

Soit dit en passant, le terme "rhume des foins" vient de la constatation que le contact avec le foin provoque des symptômes chez les personnes allergiques au pollen de graminées - en raison du pollen également présent dans le foin. Le mot "rhume des foins" est également souvent utilisé pour les allergies au pollen des fleurs précoces, comme le bouleau, l'aulne ou le noisetier^[9].

Comment un rhume des foins est-il déclenché ?

Lorsqu'il est inhalé, le pollen des plantes atteint les muqueuses du nez et des poumons. Les ingrédients du pollen, de petits composants protéiques, sont libérés sur les muqueuses. Les protéines sont en fait inoffensives, mais en cas d'allergie au pollen, elles sont classées comme dangereuses par l'organisme.

Le système immunitaire développe alors des anticorps IgE spéciaux adaptés aux protéines du pollen. Les anticorps IgE se lient aux mastocytes. Les anticorps de ces mastocytes sont désormais capables de reconnaître l'allergène (c'est-à-dire les protéines du pollen) dès le renouvellement du contact. Ce processus est appelé sensibilisation ^[9].

Si du nouveau pollen pénètre dans les voies respiratoires, l'organisme réagit immédiatement : les anticorps des mastocytes reconnaissent les protéines du pollen et les lient. Les mastocytes libèrent alors des substances messagères. La substance messagère histamine déclenche les symptômes typiques du rhume des foins : par exemple, éternuements, rougeurs, larmoiements et toux ^[9,14].

Conseil : vous pouvez en savoir plus sur la substance messagère histamine dans notre article sur la santé consacré à l'intolérance à l'histamine.

Le rhume des foins appartient au type 1 d'allergie, le type dit immédiat. Cela signifie que les symptômes d’allergie au pollen apparaissent immédiatement après le contact avec l'allergène. Jusqu'à six heures plus tard, les symptômes peuvent encore se manifester ^[9].

A propos : les gènes jouent également un rôle dans le rhume des foins ! Plus les membres de la famille sont touchés, plus le risque que les enfants de cette famille développent également une maladie allergique est élevé. Par exemple, si les deux parents ont la même allergie, 50 à 70 % des enfants développeront également une allergie ^[15].

Symptômes d’allergie au pollen, ou rhume des foins

Les symptômes suivants apparaissent souvent en cas de rhume des foins ^[9] :

• nez qui coule ou qui est bouché
• éternuements fréquents, démangeaisons du nez
• larmoiement, démangeaisons, inflammation des yeux
• Réactions cutanées - en particulier sur le visage (pellicules, démangeaisons, gonflement, eczéma)
• Épuisement et fatigue
• Maux de tête, migraines

Certains patients signalent des yeux sensibles à la lumière et une détérioration de l'odorat et du goût ^[17]. Une allergie au pollen peut également entraîner de l'asthme. Les personnes qui ont le rhume des foins doivent faire attention à ces signes - ils peuvent être une indication que l'asthme se développe ^[10] :

• Toux sèche et irritable (pendant un effort physique ou à l'extérieur)
• Brûlure derrière le sternum (lors de l'inhalation)
• Avec des enfants : Diminution des performances sportives, de la condition physique
• Infections fréquentes des voies respiratoires profondes (bronchite)

Attention : allergies croisées !

Toute personne souffrant d'un rhume des foins et ne pouvant en outre plus tolérer certains aliments peut avoir développé une allergie dite "croisée". Cela est dû à la composition biochimique similaire du pollen : Les composants protéiques du pollen de bouleau sont si semblables à ceux du pollen de pomme, par exemple, que le système immunitaire les considère parfois comme identiques et les combat de la même manière. L'allergie croisée est donc également appelée "allergie alimentaire associée au pollen" ^[17].

Chez les personnes concernées, manger une pomme déclenche désormais le syndrome d'allergie orale (SAL). Un gonflement, des démangeaisons et des picotements sur la langue et dans la bouche et la gorge peuvent se produire. Le gonflement des lèvres, de la langue ou de la gorge peut même mettre la vie en danger ^[18].

Conseil : Pour en savoir plus sur les allergies et intolérances alimentaires, consultez notre article santé sur le sujet.

Des études montrent que 20 à 70 % des personnes souffrant du rhume des foins* développent des symptômes après avoir mangé des fruits frais, des légumes crus, des noix ou certaines herbes [19]. Les personnes allergiques au pollen de bouleau sont particulièrement souvent allergiques aux aliments végétaux : en Europe centrale et du Nord, 80 % des personnes allergiques au pollen de bouleau* développent une allergie aux fruits à noyau et à pépins, aux noix et aux légumes [20].

Vous trouverez ici un aperçu des principaux allergènes croisés ^[18] :

Les allergènes croisés classiques au pollen de bouleau sont :

• les fruits à noyaux et à pépins (par exemple, pomme, poire, cerise, prune, nectarine)
• Noix (par exemple, noisette, noix du Brésil, noix)
• Légumes (par exemple, céleri, carotte)
• diverses épices

Les allergènes croisés classiques au pollen d'armoise sont :

• Céleri
• Carotte
• Poivrons
• Herbes et épices (anis, ail, fenouil, poivre, etc.)

Les allergènes croisés classiques au pollen d'herbe et de céréales sont :

• Le soja et les produits à base de soja
• Farines de céréales
• Cacahuètes et produits à base de cacahuètes

C'est bon à savoir : La plupart des allergènes présents dans les fruits et légumes peuvent être détruits par la chaleur - cela signifie que les aliments sont tolérés par les personnes allergiques* lorsqu'ils sont cuits à la vapeur, grillés ou cuits. Attention : le céleri, les herbes et les épices peuvent encore provoquer des symptômes de rhinite allergique après avoir été chauffés ^[17]!

Allergie au pollen et le pollen : espèces, saison et dépendance aux conditions météorologiques

Le rhume des foins survient principalement au printemps et en été, c'est-à-dire pendant la période où la plupart des plantes sont en fleur ^[9]. Cependant, chaque espèce de plante a une période de floraison différente, qui dépend de la situation géographique et des conditions météorologiques. Les arbres tels que le noisetier et l'aulne, par exemple, fleurissent en fonction de la température. Dès que la température diurne des mois d'hiver dépasse 5 degrés Celsius, la floraison commence - et avec elle la production de pollen.

En outre, la plupart des personnes allergiques au pollen réagissent au pollen de fleurs multiples. Les personnes touchées doivent donc lutter contre les symptômes du rhume des foins pendant plusieurs mois ^[9]. Selon les experts*, la saison pollinique s'étend actuellement de janvier à octobre ^[22].

Rhume des foins : la saison des pollens, c’est quand ?

Voici un résumé des informations concernant les plantes dont le pollen est particulièrement susceptible de déclencher une allergie pendant la période de floraison. Le pollen provient d'arbres, d'herbes et de plantes ^[10,21].

Tableau : Les principales plantes allergènes de Belgique avec périodes de floraison

Arbres	Endroits	Période de floraison
Noisetier	dans les bois de feuillus, à la lisière des forêts, dans les jardins.	Décembre - avril. Dès que plus de 5 degrés.
Aulne	le long des cours d'eau, des rives des lacs et des rivières	Décembre - avril. Dès que plus de 5 degrés.
Bouleau	lisières de forêts, arbres et arbustes des champs, landes, landes, jachères	Mars - Mai
Frêne	lieux humides	Mars - Mai
Graminées et céréales
Herbe douce, comme le seigle	largement répandue	Mai - Aout
Herbes
Armoise	gravats, les buissons alluviaux, les prairies, le long des routes et berges	Juillet - Aout

Rhume des foins et pluie

Pour distribuer leur matériel génétique, les plantes à fleurs libèrent leur pollen dans l'air. Le pollen léger peut voler sur des centaines de kilomètres. Plus il y a du vent, plus le pollen se répand et plus il s'envole [6]. Cependant, lorsqu'il pleut, les personnes allergiques* ressentent généralement un sentiment de soulagement : le pollen coule au sol, de sorte que l'air est "nettoyé" du pollen et cause moins de gêne aux personnes concernées ^[3].

L'asthme des orages

Si un orage se produit pendant la saison pollinique, les personnes allergiques au pollen doivent être prudentes. Lors d'un orage, les symptômes allergiques peuvent augmenter de manière significative dans les 20 à 30 premières minutes ^[24].

Les vents se produisent souvent avant un orage. Des études suggèrent que ces vents collectent de grandes quantités de pollen dans les couches supérieures de l'air. De forts vents portants transportent les masses d'air avec le pollen vers le bas et atteignent l'air que nous respirons [24] : ceci est alors particulièrement gênant si l’on souffre du rhume des foins.

Lors d'une pluie d'orage, le pollen est fortement écrasé et détruit par la pluie, libérant ainsi de nombreuses particules. Les particules de pollen sont alors si petites qu'elles peuvent atteindre profondément les voies respiratoires inférieures de l'homme, les bronches [23]. Chez les personnes allergiques au pollen, elles peuvent intensifier les symptômes de l'asthme ou même les déclencher pour la première fois [24].

Diagnostic du rhume des foins

Vous pensez que vous pourriez avoir une allergie au pollen ? Nous présentons ci-après les possibilités de diagnostic, pour reconnaître une possible présence de rhinite allergique.

Les méthodes d'examen les plus courantes utilisées pour recueillir des informations sur les allergies sont les tests cutanés et sanguins ^[10].

Comment fonctionne le prick test, pour un diagnostic du rhume des foins

Le prick test (de l'anglais "to prick" = poignarder) est le test standard pour les allergies suspectes de type immédiat (Type I), qui comprend également l'allergie au pollen ou le rhume des foins.

Le prick test est effectué sur la peau : De petites gouttes de solutions allergènes sont appliquées sur la peau - généralement sur l'avant-bras ou le dos. Une aiguille est ensuite utilisée pour piquer la peau avec la goutte. Une réaction cutanée "positive", c'est-à-dire allergique, se manifeste en quelques minutes par une rougeur et une papule (démangeaison, élévation arrondie de la peau) autour du site de ponction.

La taille de ces roues détermine l'ampleur de la réaction et le diamètre est enregistré sur la feuille de test. Les roues d'un diamètre de trois millimètres ou plus indiquent une plus grande prédisposition aux allergies, c'est-à-dire une soi-disant sensibilisation. Attention : ce n'est que si les symptômes sont associés à l'allergie qu'elle est appelée allergie !

Comment fonctionne le test IgE

La sensibilisation au pollen peut également être détectée en mesurant les anticorps IgE dans le sang. Si votre corps réagit de manière allergique à certains pollens, il libère des anticorps IgE pour éteindre les allergènes. Les anticorps peuvent être détectés dans le sérum sanguin et fournissent des informations sur l'allergie au pollen et, le cas échéant, sur l'allergie au pollen dont il s'agit.

Comme pour le prick test, les experts ne parlent d'allergie que si le test est positif et que les symptômes d'allergie apparaissent en même temps.

Une analyse de sang comme le test d'allergie au pollen cerascreen®. Il s'agit d'un kit de prélèvement et d'envoi pour une utilisation à domicile. Cela signifie que vous utilisez le kit pour prélever un petit échantillon de sang à la maison et l'envoyer à un laboratoire d’analyse spécialisé. Le laboratoire analyse la concentration des anticorps IgE contre 15 pollens différents ainsi que la sève de la figue de bouleau.

L’analyse de sang a un grand avantage : elle peut être effectuée lorsqu’un prick test n'est pas possible ! Par exemple, si la peau est très irritée ou si vous prenez un médicament qui supprimerait la réponse immunitaire du corps ^[28].

Diagnostic du rhume des foins par le médecin

Seuls les médecins sont autorisés à établir un diagnostic fiable du rhume des foins. Ici, les analyses de peau ou de sang sont complétées par une anamnèse approfondie, un interrogatoire sur les antécédents médicaux du patient. Les questions suivantes sont importantes ^[9]:

• Y a-t-il des maladies allergiques chez les parents ou les frères et sœurs ?
• En quels mois les symptômes apparaissent-ils ?
• Comment se manifestent-ils exactement ?

Notre conseil : utilisez le journal de pollen, qui a été développé par des chercheurs de l'Université de médecine de Vienne. Vous pouvez ici documenter vos plaintes quotidiennes concernant les allergies et comparer vos symptômes avec la charge pollinique réelle des principales plantes allergènes.

Thérapie pour agir contre le rhume des foins

Le traitement du rhume des foins dépend essentiellement des symptômes et de la manière dont l'allergène du pollen qui le provoque peut être évité. En fait, éviter le pollen est la mesure la plus importante pour prévenir les symptômes - mais en réalité, cette mesure est difficile à mettre en œuvre car le pollen est présent dans l'air que nous respirons. Les autres options comprennent la désensibilisation et la prise de médicaments. Vous trouverez ici un aperçu des trois mesures :

Prévention contre l’allergie au pollen : voici comment éviter les plaintes graves !

• Évitez les prairies et les champs en fleurs pendant la phase de floraison. Les promenades sont particulièrement adaptées après la pluie, puis l'air est débarrassé du pollen - mais attention pendant les orages !
• Ne ventilez que le matin et le soir, il y aura alors moins de pollen sur le chemin : la concentration de pollen la plus faible et donc le meilleur moment pour ventiler est entre 6h00 et 8h00 en ville, et entre 19h00 et 12h00 à la campagne. Installez des grilles de protection contre le pollen pour la fenêtre de la chambre - elles empêchent au moins 85 % du pollen d'entrer.
• Le pollen aime se prendre dans les cheveux et les vêtements. Donc : lavez-vous les cheveux le soir et changez de vêtements avant d'aller vous coucher !
• Ne mettez pas de plantes à fleurs dans la chambre à coucher.
• Gardez les fenêtres fermées lorsque vous conduisez.
• Vous planifiez vos prochaines vacances ? Les allergologues* recommandent aux personnes souffrant de rhume des foins de passer plusieurs semaines au bord de la mer ou à la montagne. L'air y est très peu chargé en pollen et soulage les personnes touchées, surtout pendant la période de floraison principale de la plante en question ^[29].

Désensibilisation

En cas de désensibilisation, l'organisme reçoit d'abord une dose très faible, puis augmente lentement la dose d'allergènes polliniques, généralement à des intervalles de plusieurs semaines. De cette manière, l'organisme s'habitue progressivement au pollen sur une longue période, de sorte que le système immunitaire ne réagit idéalement plus à celui-ci ^[30].

La désensibilisation doit commencer trois à quatre mois avant le début de la saison pollinique, sinon trop d'allergènes pourraient agir sur l'organisme en même temps. Pendant la saison pollinique, la thérapie peut alors être poursuivie sous une forme plus faible ou complètement interrompue. L'hypersensibilisation dure environ trois ans ^[31].

Des études suggèrent que la désensibilisation au rhume des foins peut prévenir le développement de l'asthme chez les enfants ^[6]. Cependant, les enfants doivent avoir au moins cinq à six ans ^[30].

Traitement médicamenteux

Si les symptômes sont très graves pendant la saison pollinique ou si, par exemple, les muqueuses s'enflamment, une thérapie médicamenteuse est recommandée. D'une part, cela améliore les symptômes - d'autre part, cela peut réduire le risque d'asthme ^[31].

Cromone : c'est la variante la plus douce et elle est souvent prescrite aux femmes enceintes. Les cromones inhibent la libération d'histamine et préviennent ainsi les réactions inflammatoires allergiques. Il est recommandé de les utiliser à titre de précaution une semaine avant le premier vol de pollen. Les cromones sont disponibles sous forme de spray nasal ou de gouttes oculaires [31].

C'est bon à savoir : Les médicaments ne peuvent que soulager les symptômes, mais pas les causes de l'allergie au pollen [31].

Antihistaminiques : ils bloquent rapidement et efficacement les récepteurs de la substance inflammatoire qu'est l'histamine. Cela signifie que l'histamine est libérée, mais que les autres cellules ne peuvent pas la percevoir. Cela ralentit les processus inflammatoires et soulage les symptômes d’allergie au pollen. Les antihistaminiques sont souvent disponibles sous forme de vaporisateurs nasaux. Les gens doivent les prendre régulièrement pendant toute la saison pollinique et pas seulement lorsque des symptômes aigus du rhume des foins apparaissent ^[31].

Cortisone : a un effet anti-inflammatoire, soulage durablement l'écoulement nasal et réduit le gonflement des muqueuses nasales. Cependant, la cortisone a également des effets secondaires : Des saignements de nez, un nez sec et des irritations dans la région de la gorge peuvent survenir. La cortisone est disponible sous forme de spray nasal. En cas de symptômes allergiques graves, des comprimés ou des injections sont également possibles ^[31].

Peut-on prévenir un rhume des foins ?

Selon les recherches actuelles, plusieurs facteurs contribuent au développement des allergies : Il s'agit notamment d'une prédisposition héréditaire et de divers facteurs environnementaux qui - si une prédisposition existe - influencent le développement, la gravité et l'évolution de l'allergie [9].

On soupçonne également que les allergies se développent dès la petite enfance. De nombreux parents (futurs parents) se demandent donc s'ils peuvent empêcher leur enfant de développer une allergie au pollen. La bonne nouvelle est qu'il existe un certain nombre de mesures que vous pouvez prendre pendant la grossesse et après la naissance de votre bébé pour réduire le risque de développer des rhinites allergiques par la suite ^[34].

Recommandations pendant la grossesse, face au rhume des foins

• Mangez une alimentation saine et variée. Ne suivez pas certains régimes restrictifs, c'est-à-dire : n'évitez pas les allergènes alimentaires (par exemple les protéines du lait, les noix, les céréales, etc.) - à moins qu'il n'y ait des raisons liées à la maladie, comme une intolérance au gluten.
• Mangez régulièrement des poissons de mer gras tels que le saumon, le hareng ou le maquereau. Il est prouvé que les acides gras oméga-3 contenus dans ces aliments peuvent réduire le risque d'allergies chez les nouveau-nés.
• Mais attention : certains types de poissons de mer, tels que le thon, l'anguille et le flétan, contiennent de grandes quantités de mercure, un métal lourd qui peut nuire au développement des enfants.

Recommandations après la naissance

• Allaitez votre nouveau-né, si possible, au moins pendant les quatre premiers mois Si l'un des parents souffre d'une allergie et que vous ne pouvez pas allaiter, vous devez donner à votre nouveau-né une alimentation spéciale hydrolysée. Ces produits portent l'abréviation HA (pour hypoallergénique) sur l'emballage. Le lait en poudre est composé d'ingrédients peu allergènes.
• Mangez régulièrement des poissons gras, même lorsque vous allaitez. Après le mois de vie complet, le régime alimentaire complémentaire doit être introduit. Le poisson pourrait réduire le risque d'allergie. Donnez donc régulièrement à votre enfant des poissons gras pendant la première année de sa vie.
• Évitez le surpoids ou l'obésité chez votre enfant.

Recommandations générales sur le mode de vie

 

• Si vous avez déjà une allergie dans votre famille et que votre enfant est donc exposé à un risque accru d'allergies, vous ne devez pas garder de chats.
• N'utilisez pas de produits antiallergiques spéciaux tels que des protège-matelas aux acariens ou des produits similaires si vous ne souffrez pas d'une telle allergie.
• Évitez un climat intérieur qui favorise la croissance des moisissures. Cela signifie : aérer régulièrement !
• La fumée de cigarette augmente le risque d'allergie ! Évitez de fumer activement et passivement pendant la grossesse et surtout en présence de votre enfant.
• Votre enfant doit être exposé le moins possible aux polluants atmosphériques tels que les gaz d'échappement des voitures ou les gaz volatils (produits, par exemple, lors des travaux de peinture).

En un coup d'œil : Le rhume des foins, ou allergie au pollen

Qu'est-ce que le rhume des foins et comment est-il déclenché ?

En cas de rhume des foins (allergie au pollen), le corps réagit au pollen des plantes. Le système immunitaire forme des anticorps (anticorps IgE) contre les composants du pollen (allergènes) et tente ainsi de repousser les substances supposées nocives. Cela conduit à une soi-disant "sensibilisation". En cas de contact renouvelé avec l'allergène, le système immunitaire libère des substances messagères qui déclenchent des réactions allergiques.

Quels sont les symptômes d'une allergie au pollen ?

Les personnes concernées souffrent souvent de démangeaisons, d'un écoulement nasal ou d'un nez bouché et éternuent fréquemment. Les yeux peuvent larmoyer, démanger ou s'enflammer. Les personnes allergiques au pollen* peuvent également avoir des réactions cutanées - souvent des squames, des démangeaisons, des gonflements ou de l'eczéma sur le visage. Le rhume des foins peut s'accompagner de fatigue, de maux de tête ou de migraines. Certaines personnes souffrent d'une sensibilité oculaire à la lumière et d'une détérioration de l'odorat et du goût. Une allergie au pollen peut même conduire à l'asthme.

Quelle est la saison du pollen ?

Chaque plante allergène a une certaine période de floraison - pendant cette période, des plaintes surviennent. Les plantes fleurissent en fonction de la saison, certaines aussi en fonction de la température. La période de floraison est également influencée par la situation géographique. Selon les experts*, la saison pollinique en Allemagne s'étend actuellement de janvier à octobre. Les personnes concernées peuvent obtenir des informations sur le taux de pollen actuel auprès du service météorologique allemand, par exemple. Quelle est l'influence du temps sur le rhume des foins ? Lorsqu'il pleut, le pollen contenu dans l'air descend vers le sol, de sorte que l'air est "nettoyé" du pollen et provoque moins de plaintes chez les personnes allergiques au pollen. Attention pendant les orages : les symptômes allergiques peuvent augmenter fortement et déclencher de l'asthme ! Les personnes souffrant du rhume des foins doivent rester à l'intérieur des bâtiments et garder les fenêtres et les portes fermées avant et pendant un orage.

Comment savoir si je suis allergique au pollen ?

Pour diagnostiquer un rhume des foins, il existe un test cutané ou sanguin. Dans le cadre du test cutané ou du "prick test", des gouttes de solutions allergènes sont appliquées sur la peau et amenées dans le sang par une piqûre d'aiguille. Les rougeurs et les papules - c'est-à-dire l'étendue de la sensibilisation ou de la réaction allergique - sont documentées.

L’analyse de sang : la sensibilisation au pollen peut également être détectée en mesurant les anticorps IgE dans le sang. Si votre corps réagit de manière allergique à certains pollens, il libère des anticorps IgE pour éteindre les allergènes. Les anticorps peuvent être détectés dans le sérum sanguin et fournissent des informations sur la présence ou non d'un rhume des foins.

Comment traite-t-on un rhume des foins ?

Le traitement du rhume des foins dépend de la gravité des symptômes et de la manière dont on peut éviter l'allergène du pollen qui provoque l'allergie. Éviter le pollen est la mesure la plus importante pour éviter les symptômes. Les autres options comprennent la désensibilisation et la prise de médicaments.

Peut-on éviter un rhume des foins ?

Selon l'état actuel de la recherche, les allergies se développent généralement dans la petite enfance. Il existe différentes mesures qui peuvent être prises pendant la grossesse, mais aussi après la naissance de votre enfant, pour réduire le risque de développer une allergie au pollen.

Il est recommandé, par exemple, d'avoir une alimentation équilibrée et riche en oméga-3 pendant la grossesse et l'allaitement, d'allaiter au moins pendant les quatre premiers mois et de veiller à un environnement peu pollué.

Sources

[1] J. Bousquet u. a., „Work productivity in rhinitis using cell phones: The MASK pilot study“, Allergy, Bd. 72, Nr. 10, S. 1475–1484, 2017, doi: 10.1111/all.13177.

[2] J. Bousquet u. a., „The Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma (ARIA) score of allergic rhinitis using mobile technology correlates with quality of life: The MASK study“, Allergy, Bd. 73, Nr. 2, S. 505–510, Feb. 2018, doi: 10.1111/all.13307.

[3] „Klimawandel und Pollenallergien“, Bundesministerium für Umwelt, Naturschutz und nukleare Sicherheit. https://www.bmu.de/themen/gesundheit-chemikalien/gesundheit-und-umwelt/klimawandel-und-gesundheit/allergien/klimawandel-und-pollenallergien/ (zugegriffen Juni 23, 2020).

[4] „WHO | Allergic rhinitis and sinusitis“, WHO. https://www.who.int/respiratory/other/Rhinitis_sinusitis/en/ (zugegriffen Juni 10, 2020).

[5] „Schlimmer, als viele wissen: Heuschnupfen“, AEDA - Ärzteverband Deutscher Allergologen e.V. https://www.aeda.de/presse/pressearchiv/einzelansicht/?tx_ttnews%5Btt_news%5D=234&cHash=0e0d9cc4ddcffa1bf00cccf13c92ef9d (zugegriffen Juni 10, 2020).

[6] C. Möller u. a., „Pollen immunotherapy reduces the development of asthma in children with seasonal rhinoconjunctivitis (the PAT-study)“, Journal of Allergy and Clinical Immunology, Bd. 109, Nr. 2, S. 251–256, Feb. 2002, doi: 10.1067/mai.2002.121317.

[8] „Die Bedeutung der Bestäuber für die Landwirtschaft - Landwirtschaftliche Produktivität und Bestäuberschutz“. Zugegriffen: Juni 09, 2020. [Online]. Verfügbar unter: https://www.europeanlandowners.org/files/pdf/2014/Pollinators_DE_FIN2_LR.pdf.

[9] „Effets des pollens sur la santé“, Ministère des Solidarités et de la Santé, https://solidarites-sante.gouv.fr/sante-et-environnement/air-exterieur/pollens-et-allergies/article/effets-des-pollens-sur-la-sante.

[10] „Pollenallergie“, European Centre of Allergy Research Foundation (ECARF). https://www.ecarf.org/info-portal/allergien/pollenallergie/ (zugegriffen Juni 09, 2020).

[14] „Allergies | Symptoms, Diagnosis, Treatment & Management“, The American Academy of Allergy, Asthma & Immunology. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/allergies (zugegriffen Juni 04, 2020).

[15] „Heuschnupfen » Risikofaktoren » Lungenaerzte-im-Netz“. https://www.lungenaerzte-im-netz.de/krankheiten/heuschnupfen/risikofaktoren/ (zugegriffen Juni 22, 2020).

[17] „Heuschnupfen » Krankheitsbild » Lungenaerzte-im-Netz“, Deutsche Lungenstiftung e.V. und Verband pneumologischer Kliniken e.V. https://www.lungenaerzte-im-netz.de/krankheiten/heuschnupfen/krankheitsbild/ (zugegriffen Juni 10, 2020).

[18] „Allergies et intolérances“, Centre d’information et de recherche sur les intolérances et l'hygiène alimentaire, http://www.ciriha.org/index.php/fr/50-ciriha-fr/allergies-et-intolerances/dossier-scientifique/generalites (saisi le 13 juillet 2020).

[19] A. Price, S. Ramachandran, G. P. Smith, M. L. Stevenson, M. K. Pomeranz, und D. E. Cohen, „Oral Allergy Syndrome (Pollen-Food Allergy Syndrome)“, Dermatitis, Bd. 26, Nr. 2, S. 78–88, Apr. 2015, doi: 10.1097/DER.0000000000000087.

[20] B. K. Ballmer-Weber, „Kutane Symptome nach Genuss pollenassoziierter Nahrungsmittel“, Der Hautarzt, Bd. 57, Nr. 2, Art. Nr. 2, Feb. 2006, doi: 10.1007/s00105-005-1077-4.

[22] „S’informer sur la présence de pollens“, Ministère des Solidarités et de la Santé. https://solidarites-sante.gouv.fr/sante-et-environnement/air-exterieur/pollens-et-allergies/article/s-informer-sur-la-presence-de-pollens (saisi le 13 juillet 2020).

[24] G. D’Amato, G. Liccardi, und G. Frenguelli, „Thunderstorm-asthma and pollen allergy“, Allergy, Bd. 62, Nr. 1, S. 11–16, 2007, doi: 10.1111/j.1398-9995.2006.01271.x.

[25] M. Hew, M. Sutherland, F. Thien, und R. O’Hehir, „The Melbourne thunderstorm asthma event: can we avert another strike?“, Internal Medicine Journal, Bd. 47, Nr. 5, S. 485–487, 2017, doi: 10.1111/imj.13413.

[29] „Allergie au pollen: les gestes a adopter“, Ministère des Solidarités et de la Santé, https://solidarites-sante.gouv.fr/sante-et-environnement/air-exterieur/pollens-et-allergies/article/allergies-aux-pollens-les-gestes-a-adopter

[30] „Heuschnupfen bei Kindern | kindergesundheit-info.de“, BZgA - Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, https://www.kindergesundheit-info.de/themen/krankes-kind/erkrankungen/allergien/heuschnupfen/ (zugegriffen Juni 11, 2020).

[31] „Allergies: vers de nouvelles pistes thérapeutiques“, CNRS, https://lejournal.cnrs.fr/articles/allergies-vers-de-nouvelles-pistes-therapeutiques, 17 mai 2018.

[34] „S3-Leitlinie Allergieprävention - Update 2014: Leitlinie der Deutschen Gesellschaft für Allergologie und klinische Immunologie (DGAKI) und der Deutschen Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin (DGKJ)“. Zugegriffen: Juni 08, 2020. [Online]. Verfügbar unter: https://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/061-016l_S3_Allergiepr%C3%A4vention_2014-07-abgelaufen.pdf.